捂了一个冬天的肌肤，总算白了一些，但是炎炎夏日，又要接受阳光的考验，防晒美白不容懈怠，外敷内养，双管齐下，才能打好夏日美白战！
我个人，是属于一晒就红，之后就是变黑的肤质，所以对于防晒美白一直比较重视，之前一直觉得为什么一些人，在夏天不仅晒不黑，反而还能白过冬天，原来还是日常精心护肤的结果。
外敷之肌肤也需要“战衣”
紫外线是美白的杀手，这话一点也不假，美白的关键在于防晒，不管你之前是不是“白雪公主”，在烈日下如果忽略了防晒“裸奔”一天，也会轻易被打入“小黑” 的冷宫！
因此，出门除了打好遮阳伞，还是要涂抹防晒霜！
一般来说，日常防晒SPF 15-20就足够了，紫外线强烈的夏天，可以换上高倍防晒产品，现在出门我都会携带曼秀雷敦新碧户外骄阳防晒喷雾，这款喷雾是SPF35高倍防晒产品，它的质地很轻薄，喷在手臂上非常水润，还有一定保湿作用。
喜欢它的另一个原因是真的很耐水耐汗，可以长时间保持清爽。200ml很大瓶，可以随时喷，随地喷。怎么喷都不心疼。哈哈，喷上去还有很冰凉的感觉。
其实出门前涂抹防晒霜防晒效果比较好，还可以配合隔离霜或者BB霜均匀肤色！这里提醒大家，防晒霜的用量不宜过多，也不能太少，大概均匀覆盖肌肤2mm的厚度就可以。我回购比较多的自然是安热沙金瓶防晒霜，“小金瓶”不用过多介绍，它已经是防晒届的常胜将军，挤出来是白色液体状，很水润而且延展性很好。
我平时还会搭配使用美肌防晒修颜乳，不仅能够均匀肤色，还能遮掉脸上一些痘痘，质地不油腻，适合夏天使用。
如果想要防晒和修颜一次性搞定，雪肌精透亮修颜乳也不错，SPF50+，把CC霜挤在手背上，然后仔细地按照顺序涂抹脸颊和额头、鼻子、下巴部位 ，配合粉扑，能够很轻松地涂抹开。
虽然是CC霜，但是斑点都能遮盖好！也不会不自然，很适合像我这样爱睡懒觉的MM，起床几分钟，就能帮助快速打造清透的韩式妆感。
内养之为肌肤提供充足营养
没有水分保湿，一切美白措施都白搭，长痘、起皮、干痒，也许都是肌肤缺水的信号！而晒伤后，首要的工作就是补水，这时候如果冒然使用美白产品，不仅没有效果，还会让晒斑越来越多。
我建议大家在洁肤后，用爽肤水配合棉片擦拭肌肤，不仅能起到保湿美白作用，还能起到二次清洁的作用。首先想和大家安利的就是科颜氏金盏花植物爽肤水，我身边的朋友回购率比较高，首先它的金盏花植物成分有消炎功效，所以这款水也是痘痘肌的福音，我闺蜜亲测有效，痘痘红肿的现象缓和很多，还能消除脸上的痘印。
含有植物精粹，能保湿补水、平衡水油。我使用时感觉有淡淡的植物香味，倒出来的爽肤水是淡金黄色的，拍上脸，能快速被肌肤吸收。
除了爽肤水，干皮妹子还要精心选择锁水产品，碧欧泉绿活泉润透水份露就不错，我是朋友介绍后才入手，第一次打开就被它的颜值惊艳到了，第一反应就是“水”，淡绿色的啫喱质地，让人一看就有清爽感。
不用不知道，一用就路转粉，每次使用都好像在给肌肤吃冰淇淋，很适合夏天使用，都叫“水分露”了保湿效果自不必多说，个人尤其喜欢它的淡淡植物香的味道，每次涂抹心情都变好起来。
后续集中护理，深层美白
脸上比较暗沉的地方，一般就是黑色素细胞比较活跃的地方，也是比较容易滋生色斑的位置，因此，想要达到真正的美白效果，日常可以多吃富含维生素C的食物，而且后续深层的滋养护理也不能偷懒。
在夏天，除了基础护肤，再加个精华也未尝不可。淡化黑色素方面，倩碧鲜活10%维C修复精华可以试一试，水润蛋清质地，非常容易吸收，坚持使用，就可以发现自己的肤色提亮了不少。
我们都知道维C量是保持肌肤年轻的关键，但是需要提醒大家的是，维C浓度不是越多越好，10%是安全有效的，而且是易于肌肤吸收的黄金比例。
想要深层美白，一周2-3次的面膜不能少啊，性价比比较高的，我推荐我的花果园仙人掌补水保湿面膜，满满的精华液，取出面膜时，精华多的要滴出来了。
仙人掌精油成分在这片出水的面膜里能够充分享受到，平时很贵的精油，一篇面膜就可以得到很多啦！在上妆前先敷一片，可以让妆容比较自然贴服。
还可以试一试御泥坊玉润雪肌黑白膜，比较特别的是，分为白膜与黑膜，白膜含有双重胶原蛋白，黑膜含有三分子玻尿酸，适合熬夜时，为肌肤补充流失的水分，美白的同时保湿的效果也很喜人。
脸颊做好美白工作的同时，也切记做好眼周肌肤的护理，否则顶着一个黑眼圈的画面实在不够美丽！经闺蜜的介绍，开始使用膜法世家金桂花眼膜，一打开就能闻到很清香的桂花味！
每晚睡前一片，其中精华液、天然植物成分，能够防止黑眼圈、眼袋细纹，如果坚持的话效果肯定棒棒哒！我已经使用了一周，觉得眼周肌肤细嫩了不少，而且不会长小痘！
深度睡眠修复，调理肌肤
护肤品这些外用产品都还是属于外部的护理，真正从根本让肌肤变好，还是需要身体内部的调节。而这个调节最好的时机就是晚上11点之后。因此，我每天都会强迫自己在11点之前进入深度睡眠状态。而这个助眠帮手就是香邂格蕾无花果悦颜香氛。
它可以直接用在皮肤上的香氛，甜甜的无花果味道仿佛让人置身地中海的浪漫氛围，坚持睡前用让人在愉悦的心情中入睡，第二天就变成淡淡的体香了！听说还是刘诗诗婚礼同款哦~
当然，产品再怎么好，也还是要有正确的护肤习惯，买了一瓶又一瓶，有一搭没一搭的用几次，就想要达到满意的效果，那是不可能的，也浪费钱。防晒+保湿+褪黑，每天都坚持做到，才能达到理想的效果哦！
