保养肌肤时，到底是哪个时段最为重要?答案是夜晚，每一次外出都会让肌肤覆盖一层油污、灰尘、跟细菌堵塞毛孔，让老废角质不停堆积，引起各式各样的皮肤问题。
所以晚上回到家的肌肤保养一定要做得更彻底，让肌肤更加滋润有光泽吸收更多营养。不过保养当然不是随便涂涂抹抹就OK，今天给大家分享睡前错误保养的5大禁忌，可不要犯错哦!
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过度清洁
洁面是脸部肌肤保养的第一步，很多人都认为洗脸的时候一定要很用力，然后抹很久，脸才会够干净。但其实不然，相反涂抹力道要轻，只要按摩脸部差不多40秒即可。洗太久反而会伤到肌肤。同样，用卸妆油来去除角质的时间也不要太长。
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▲肌肤粗糙暗沉、痘痘滋生，很多时候，都是面部清洁不当所致，这款洗面奶中特别添加了椰油酰胺等植物成分，去除毛孔内污垢的同时留下薄薄的水润保湿层，温和洁面，持久保湿。
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▲ 丰富而又绵密的泡沫能温和的将面部的污垢浮出表面，柔和的氨基酸能在洁面的过程中锁住肌肤所需水分，洗后不会产生紧绷感，清爽洁净，平滑柔嫩。
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眼霜涂得太用力
继第一点之后，有很多女生也认为涂抹保养品在脸上就是要用点力道按按摩，肌肤才能吸收，但其实作用在脸上的力道应该都要以轻为主。
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▲ 随着年龄的增长和外界环境的影响，脆弱的眼周很容易出现暗沉、细纹、浮肿等肌肤问题，这款眼霜所蕴含的积雪草成分具备非常不错的修复能力，能有效改善包括以上问题在内的多种肌肤问题。
特别是眼周，为脸部最脆弱的部位，用力涂抹、过度拉扯都是导致细纹增生的凶手，所以涂眼霜时建议用无名指以点按式的方法，在眼周四处轻点由内而外慢慢扩散开来。
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▲ 眼周肌肤代谢能力不佳，会引起一系列的肌肤问题，欧珀莱的这款眼霜蕴含丰富的修护成分，能促进眼部肌肤内部胶原蛋白的活性，有效改善眼部和眼周干燥、细纹、暗沉和松弛的问题。
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敷面膜时间太长
很多认为敷面膜就是要敷到它快干的时候再把它拿掉，这样才不会浪费钱，NO NO NO，面膜长时间的覆盖在肌肤上，容易让面部肌肤因为无法呼吸，而导致不必要的皮肤问题。
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▲ 泥潭萃取成分中蕴含丰富的矿物元素和植物精华成分，拥有很强的吸附能力，能快速有效的吸出毛孔内的污垢和多余油脂，淡斑提亮，晒后修护，舒缓肌肤敏感，长效锁水保湿。
而且面膜接触空气之后，在一定的时间内效果就会渐渐消失了。大部分的面膜敷的时间都是15分钟，补水型面膜则最好不要超过20分钟，不然便会开始堵塞毛孔。
当然，你还要选择一款足够轻薄透气的面膜。
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▲ 这几年比较火的一款面膜，将亮白精华、眼霜和面膜贴相结合，通过三个步骤逐步亮白肌肤，多种焕白成分和补水因子交替滋养，大大的提高了美白、补水的效率，修护脸部的同时顾及到眼周肌肤，让整体更加紧致和细腻。
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乳霜擦太多
有女生认为在睡前涂上一层厚厚的乳液才够锁水，让肌肤得到充足的滋润。
其实所有的保养品都算是帮助肌肤加速修复、提升效果，所以适量的保养品对肌肤是好的，但是过多的保养对肌肤反而会适得其反，引起更多肌肤问题。
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▲ 无论是油脂分泌过多还是含水量太少都会导致肌肤水油不均，这款保湿乳中的“天然锁水磁石”能有效调理水油平衡，配合氨基酸作用于肌肤，让面部全天保持清爽无油水润感。
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睡眠不规律
对肌肤对大的伤害，不仅仅是外头的脏空气、油污，而是不规律的睡眠时间，睡眠不足对于25岁以下的人，其实很难察觉它的影响。
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▲ 夜间是肌肤吸收营养和排出毒素的黄金时段，良好的护肤习惯离不开夜间滋养，兰芝的这款睡眠面膜拥有非常清凉的啫喱质地，温和毫无负担感，能密集的给肌肤输送水分和修护成分，促进肌肤恢复到健康平滑的柔嫩状态。
随着年龄上升，你会慢慢感受到脸色黯沉、雀斑、黑眼圈、水肿、眼袋，皮肤干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。
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▲ 含有丰富的“植物钻石”白松露精粹成分，睡眠期间密集释放护肤精华，能帮助修护肌肤日间暗沉缺水现象，并密集滋养，改善肌肤暗沉状态，水润亮肤。
