明亮的眼睛总能引起人们的好感，不过随着人们对智能手机的越发的沉迷，不少人的眼睛变得越来越疲劳，越来越黯淡。宝宝也是如此，很多家长图省事，会用手机或者平板播放动漫的方式来安抚他们，久而久之，宝宝们眼睛也就不那么明亮。如果家长不想自己宝宝眼睛失去光彩，那么关于护眼的知识，就要好好了解。
一．如何保护宝宝视力发育
宝宝们早期学习的绝大部分内容是需要通过视觉来获得，所以保护宝宝的视力发育十分重要。
1.远离蓝光
蓝光对宝宝的视力伤害最大，为了保护眼睛，最好还是让宝宝少接触蓝光。家长可以带孩子多亲近自然，既能保护视力，又能增进家人感情。
2.营养物质的补充
宝宝眼睛的发育最为关键的还是各种营养物质的补充，比如说叶黄素，维生素A，DHA等。尤其是叶黄素，作为一种抗氧化物，它能够有效吸收蓝光等有害光线。母乳中就含有不少的叶黄素，当宝妈不能进行母乳喂养或者母乳不够时，选择给宝宝使用添加有叶黄素的配方奶粉也是可以的。
【贝因美爱诺达配方奶粉】贝因美新品爱诺达系列，是针对宝宝视力发育设计的，特有的睛彩配方含有叶黄素、维生素A 等护眼所需元素，可以促进宝宝的视力发育，而且采用新西兰优质牧场奶源，用科学的配方和严格品质呵护宝宝健康。
二．生活中哪些光线会伤害到宝宝视力
不仅是电子产品会对眼睛造成伤害，生活中的很多光线也会，比如浴霸，LED灯，汽车的车灯等。这些光线属于高能可见光，蓝光，它对视力的伤害远高于其他光线。不过成人的眼睛发育较为成熟，抵御蓝光能力更强，所以反应并不大。但是对于宝宝来说就不是这样了，他们的眼睛刚刚发育，对于这些光线的抵御能力不强，很容易就会伤害到眼睛。
【儿童帽子】经常接触光线的宝宝，可以戴一顶有檐的小帽子，对于光线的直射有一个很好的遮挡作用，避免了光线对宝宝眼睛的伤害。
三．宝宝的眼睛为什么容易受到伤害
宝宝刚出生时，他们并没有视力，真正能够用眼看到这个世界是也在出生6个月以后。作为视网膜收集信息比较敏感、丰富的黄斑区，他们还需要整整4年时间的发育。在这4年中，宝宝的视力会发育飞快，但是由于晶状体还很透彻，无法有效过滤光线，对视网膜的保护作用依旧不强。
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不少的家长对于保护宝宝眼睛发育也没有足够的科学知识，他们只知道紫外线和红外线对于宝宝眼睛不好，要注意防护。但是事实是，紫外线和红外线会被眼睛的角膜和晶状体会吸收，真正对宝宝视力有伤害的蓝光却总被忽略。
【宝宝喂奶小夜灯】夜晚的时候起来喂奶，灯光会变得尤其刺眼，宝妈可以准备一个小夜灯，护眼的亮度不会刺激宝宝的眼睛，怕黑的宝宝整夜开着也没关系。
