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降压茶,最简单的降压法宝

发布:2018-10-26来自:妙匠善食

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|||花草茶|||

高血压是如今社会上普遍常见的一种疾病,很多中老年人都会高血压,在夏季容易出现头晕、昏昏沉沉的等等情况。那要怎么办呢?下面就为大家推荐3种降血压花茶,让喝茶的同时更能养生降血压。

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|||药茶|||

什么样的药茶能够对血压起到安全的降低作用?对此,不同的人说法不一。但是总结起来,下面这几种,是经过观察被公认为有效的方式。

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|||名茶|||

常饮发酵度低的茶可软化血管,降低过高的血脂、预防动脉硬化,并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。